Alles over Hardlopen - Jim Fixx
Lopers-lijfboek. De twee klassiekers voor joggers tot marathonlopers in één band.
Het indertijd in twee delen uitgegeven
Alles over hardlopen was sinds de verschijning ook in ons land een gigantische bestseller.
Een van de redenen van dit wereldwijde succes is waarschijnlijk het feit dat het boeken zijn voor iedereen die aan hardlopen doet.
Dus niet alleen voor de wedstrijdloper, maar ook voor de jogger en de man of vrouw die af en toe eens een trimrondje loopt.
In een prettig leesbare stijl, met vele anekdotes en verlucht met tekeningen, behandelt Fixx het hardlopen van de eerste stap tot een topconditie.
De nu in een band verschijnende bijbel voor de hardloper bevat een schat aan informatie, zoals: afslanken door hardlopen; voeding; hardlopen als u ouder dan veertig bent; wat gebeurt er met uw geest?; hardlopen voor vrouwen en kinderen; hardlopen en uw hart; wedstrijdlopen; wetenschap en hardlopen, enz.
Alles over hardlopen is het onmisbare handboek voor de hardloper - een informatieve en inspirerende gids voor elk aspect van een sport die zowel goed is voor het lichaam als voor de geest.
Harde kaft - 405 blz - 1998 - ( 694 gram - 4,3 cm ) - De Kern Baarn
In prima staat.
Om contact met de adverteerder op te kunnen nemen, dient u ingelogd te zijn. Maak hieronder een account aan of log in.
Het hardloopdagboek voor Dummies - Allen St. JohnHardlopen is een van de snelste en gemakkelijkste manieren om in vorm te komen en te blijven. Hoe stel je nu een efficiënt trainingsprogramma op - en hoe kun je je daar aan ...
Lichamelijke oefening - Midas DekkersAnderhalve eeuw geleden had je geen sport. Niet de sportscholen maar de kerken zaten vol. Sport was iets van lang geleden, van de Oude Grieken. Dat sport na vijftien eeuwen weer ...
Het Vrouwenloopboek - Manfred Steffny en Rosemary Breuer - Elmar sportTraining - Techniek - Taktiek Het is nog niet zolang geleden dat vrouwen waren uitgesloten van sportevenementen.In die zin houdt de integratie van de vrouw in de ...