Uw bloeddruk de baas - Readers Digest
Met doeltreffende aanpak in tien stappen
Een verhoogde bloeddruk kan zwaarwegende gevolgen hebben voor de gezondheid.
In Uw Bloeddruk de Baas is alle informatie te vinden die nodig is om een te hoge bloeddruk te voorkomen of te verlagen en zo de kans op het krijgen van een beroerte of een hart- en vaatziekte te verminderen.
Na een algemene inleiding over wat een verhoogde bloeddruk precies inhoudt en hoe die kan ontstaan, volgen aanwijzingen voor het reguleren van de bloeddruk om zo de kans op andere aandoeningen te verkleinen.
Er zijn handige tips voor een gezonde leefwijze en voedingsadviezen om - soms zelfs zonder medicijnen - normale bloeddrukwaarden te kunnen bereiken.
Er is tevens aandacht voor hoe men greep kan krijgen op de dagelijkse stressfactoren die de bloeddruk kunnen verhogen.
Tenslotte volgt een hoofdstuk over de belangrijkste medicijnen, de toepassing ervan en hun bijwerkingen.
Harde kaft - 256 pag - 2006 - ( 907 gram ) - Readers Digest Amsterdam
In prima staat.
Om contact met de adverteerder op te kunnen nemen, dient u ingelogd te zijn. Maak hieronder een account aan of log in.
Eclips - Adrian VerbreeVerslag van een burn-out.Adrian Verbree had enkele jaren geleden een volledige burn-out. In dit boek vertelt Verbree op zijn bijzondere en persoonlijke wijze zijn geschiedenis. Over wat hij voelde en ...
Chiropractie - Trine Nilsen D.C.De weg naar een betere gezondheid.Over de auteur:Trine Nilsen DC - tevens eigenaar van Chiropractie Rugkliniek HeerlenIk ben geboren en opgegroeid in Oslo, Noorwegen. Aan de Universiteit van Oslo heb ik ...
Gezonde spieren, botten en gewrichten - Readers DigestEen stijve rug, pijnlijke spieren, krakende gewrichten - daar heeft iedereen wel eens last van. Hier is dan eindelijk het boek dat mensen helpt van de pijn af te komen en krachtig ...