Wandelen - Dr Fred A. Stutman - Elmar
De perfekte lichaamsbeweging
Ongeacht waar u woont of wat u doet, ongeacht hoe oud u bent of hoe u leeft, u kunt vandaag nog beginnen te wandelen en u morgen al een stuk beter voelen.
Wandelen is de veiligste en meest gezonde manier van bewegen en aktiveert elk onderdeel van het lichaam.
In dit boek leest u wat de uitwerking van wandelen is op hart- en bloedvaten, lichamelijke conditie, lichaamsgewicht, eetgewoonten, kortom hoe u zich letterlijk naar conditie en gezondheid toe kunt wandelen.
In de bijlagen informatie over aantallen calorieën in het dagelijkse voedsel, de mooiste wandelgebieden en de Wandelsport Bond.
Elmar - Rijswijk - 1980 - 151 pag - ( 315 gram )
In goede staat.
Om contact met de adverteerder op te kunnen nemen, dient u ingelogd te zijn. Maak hieronder een account aan of log in.
Al uw vragen over oogverzorging - Dr L.ThörigOnze ogen zijn erg belangrijke zintuigen.Wie niet (meer) kan zien, neemt de omgeving veel moeilijker waar en voelt zich kwetsbaarder.Zelfs een lichte afwijking van het gezichtsvermogen ...
Anatomie , fysiologie en pathologie ( K. Kok ). Anatomie , fysiologie en pathologie .Geschreven door de arts K. Kok. Hardcover, 415 bladzijden. Uitgeverij De tijdstroom. Negende druk 1984. Bijkomende ...
Geneeswijzer - Atriumonder redactie van dr. G.T. HaneveldVerschijnselen, oorzaken, onderzoek en behandeling van de meest voorkomende aandoeningen.Met SymptomenwijzerWie hecht er niet aan een goede gezondheid? Het is belangrijk om ...
Klik op een icoon of kopieer de link om te delen op Facebook of WhatsApp