Wandelen - Dr Fred A. Stutman - Elmar
De perfekte lichaamsbeweging
Ongeacht waar u woont of wat u doet, ongeacht hoe oud u bent of hoe u leeft, u kunt vandaag nog beginnen te wandelen en u morgen al een stuk beter voelen.
Wandelen is de veiligste en meest gezonde manier van bewegen en aktiveert elk onderdeel van het lichaam.
In dit boek leest u wat de uitwerking van wandelen is op hart- en bloedvaten, lichamelijke conditie, lichaamsgewicht, eetgewoonten, kortom hoe u zich letterlijk naar conditie en gezondheid toe kunt wandelen.
In de bijlagen informatie over aantallen calorieën in het dagelijkse voedsel, de mooiste wandelgebieden en de Wandelsport Bond.
Elmar - Rijswijk - 1980 - 151 pag - ( 315 gram )
In goede staat.
Om contact met de adverteerder op te kunnen nemen, dient u ingelogd te zijn. Maak hieronder een account aan of log in.
Uw bloeddruk de baas - Readers DigestMet doeltreffende aanpak in tien stappenEen verhoogde bloeddruk kan zwaarwegende gevolgen hebben voor de gezondheid. In Uw Bloeddruk de Baas is alle informatie te vinden die nodig is om een te hoge ...
Oei, ik groei! - Hetty van de Rijt en Frans X. PlooijMet tekeningen van Jan JutteDe acht sprongen in de mentale ontwikkeling van je baby'Waarom huilt mijn baby?' 'Wat zou er in dat hoofdje omgaan?'Heb je er wel eens bij ...
Chiropractie - Trine Nilsen D.C.De weg naar een betere gezondheid.Over de auteur:Trine Nilsen DC - tevens eigenaar van Chiropractie Rugkliniek HeerlenIk ben geboren en opgegroeid in Oslo, Noorwegen. Aan de Universiteit van Oslo heb ik ...
Klik op een icoon of kopieer de link om te delen op Facebook of WhatsApp