Wandelen - Dr Fred A. Stutman - Elmar
De perfekte lichaamsbeweging
Ongeacht waar u woont of wat u doet, ongeacht hoe oud u bent of hoe u leeft, u kunt vandaag nog beginnen te wandelen en u morgen al een stuk beter voelen.
Wandelen is de veiligste en meest gezonde manier van bewegen en aktiveert elk onderdeel van het lichaam.
In dit boek leest u wat de uitwerking van wandelen is op hart- en bloedvaten, lichamelijke conditie, lichaamsgewicht, eetgewoonten, kortom hoe u zich letterlijk naar conditie en gezondheid toe kunt wandelen.
In de bijlagen informatie over aantallen calorieën in het dagelijkse voedsel, de mooiste wandelgebieden en de Wandelsport Bond.
Elmar - Rijswijk - 1980 - 151 pag - ( 315 gram )
In goede staat.
Om contact met de adverteerder op te kunnen nemen, dient u ingelogd te zijn. Maak hieronder een account aan of log in.
Afslank Alfabet - Anneke BrandsAfslankalfabet: nuttige en opmerkelijke tips voor iedereen die wil afvallen Vermageren valt niet terug te brengen tot een dieetlijstje of een medicijn. In haar diëtistenpraktijk ...
Gezondheidsvoorlichting Reuma - Teleac Deel 5 in de serie GezondheidsvoorlichtingHarde kaft - 112 pag - 1983 - ( 497 gram ) - ( 22 cm bij 28,7 cm ) - Teleac Utrecht i.s.m Uitgeverij De Tijdstroom Lochem - ...
Slank op je Sloffen - Les Snowdon & Maggie HumphreysNieuw wandel - dieet enorm succes in Engeland!De beschrijving: Niks joggen, rennen of fitness. Gewoon lekker wandelen en een uitgekiend dieet. Niet voor niets is ...