De Complete Voedingswijzer - Claudia Praxmayer
Door ons jachtige leven en slechte voedingsgewoontes krijgen veel mensen te veel vet en cholesterol binnen, en te weinig vitaminen, mineralen e.d.
Gezond eten is echter niet zo moeilijk als u weet welke voedingsmiddelen veel of weinig vet bevatten, veel of weinig cholesterol, enz.
Dit boek helpt u daarbij.
U vindt er talrijke overzichtelijke tabellen met niet alleen vermelding van het aantal calorieën, maar ook de hoeveelheid vet, cholosterol en ballast stoffen die in het voedingsmiddel aanwezig zijn.
Maar wat dit boek echt handig maakt, is dat deze hoeveelheden zowel per 100 g van een bepaald product worden weergegeven als per portie.
Vanaf nu kunt u de dikmakers dus makkelijk vermijden en zult u ontdekken welke voedingsmiddelen gezond zijn en slank maken.
Bovendien vindt u in dit boek informatie over, het ideale gewicht, extra tabellen over cholesteról, purine, vetzuren, ballaststoffen, vitaminen en mineralen, en nog veel meer.
2000 - 208 pag - Deltas - ( 354 gram )
In prima staat.
Om contact met de adverteerder op te kunnen nemen, dient u ingelogd te zijn. Maak hieronder een account aan of log in.
Zenuwstelsel en hersenen - Readers DigestReaders Digest serie - Uw lichaam, uw gezondheid* Structuren en systemen * De bewuste processen * De onbewuste processen * Aandoeningen van hersenen en zenuwstelsel Harde ...
Je zwangerschap - Jacqueline BouwmeesterJacqueline Bouwmeester i.s.m verloskundige Bionda Heeringa onder redactie van het maandblad Kinderen, het leukste maandblad voor ( aanstaande) moeders van maand tot maandAlles over: * de groei ...
Pijn te lijf - Readers DigestPraktische Medische Gids over PijnbestrijdingDeze dikke pil is de allerbeste pijnstiller! Hernia, menstruatiepijn, migraine, pijn als gevolg van letsel of slijtage, psychisch leed' Met welke pijn ...
Klik op een icoon of kopieer de link om te delen op Facebook of WhatsApp