De Complete Voedingswijzer - Claudia Praxmayer
Door ons jachtige leven en slechte voedingsgewoontes krijgen veel mensen te veel vet en cholesterol binnen, en te weinig vitaminen, mineralen e.d.
Gezond eten is echter niet zo moeilijk als u weet welke voedingsmiddelen veel of weinig vet bevatten, veel of weinig cholesterol, enz.
Dit boek helpt u daarbij.
U vindt er talrijke overzichtelijke tabellen met niet alleen vermelding van het aantal calorieën, maar ook de hoeveelheid vet, cholosterol en ballast stoffen die in het voedingsmiddel aanwezig zijn.
Maar wat dit boek echt handig maakt, is dat deze hoeveelheden zowel per 100 g van een bepaald product worden weergegeven als per portie.
Vanaf nu kunt u de dikmakers dus makkelijk vermijden en zult u ontdekken welke voedingsmiddelen gezond zijn en slank maken.
Bovendien vindt u in dit boek informatie over, het ideale gewicht, extra tabellen over cholesteról, purine, vetzuren, ballaststoffen, vitaminen en mineralen, en nog veel meer.
2000 - 208 pag - Deltas - ( 354 gram )
In prima staat.
Om contact met de adverteerder op te kunnen nemen, dient u ingelogd te zijn. Maak hieronder een account aan of log in.
Slaap weer gezond - CeresGezond door KruidenIIlustraties van Alison Roos Nederlandse bewerking door Joanne BijlsmaEen twintigtal kruiden die direkt of indirekt invloed hebben op gezond slapen door het wegnemen van de oorzaken van ...
Gezond eten Gezonder leven - C.A. Kool-Drop - Readers DigestDe betrouwbare raadgever voor de juiste voeding.Dit standaardwerk over gezonde voeding en een gezondere manier van leven zal u helpen uw levensvreugde en welzijn in positieve zin ...
Sint Elisabeth of Groote Gasthuis te Haarlem 4 boeken + tas We verkopen een mini verzameling van boeken en tas van het St Elisabeth of Groote Gasthuis in Haarlem. Het zijn vier boeken en een stoffen tas . Reunie Elisabeth ...
Klik op een icoon of kopieer de link om te delen op Facebook of WhatsApp