De Complete Voedingswijzer - Claudia Praxmayer
Door ons jachtige leven en slechte voedingsgewoontes krijgen veel mensen te veel vet en cholesterol binnen, en te weinig vitaminen, mineralen e.d.
Gezond eten is echter niet zo moeilijk als u weet welke voedingsmiddelen veel of weinig vet bevatten, veel of weinig cholesterol, enz.
Dit boek helpt u daarbij.
U vindt er talrijke overzichtelijke tabellen met niet alleen vermelding van het aantal calorieën, maar ook de hoeveelheid vet, cholosterol en ballast stoffen die in het voedingsmiddel aanwezig zijn.
Maar wat dit boek echt handig maakt, is dat deze hoeveelheden zowel per 100 g van een bepaald product worden weergegeven als per portie.
Vanaf nu kunt u de dikmakers dus makkelijk vermijden en zult u ontdekken welke voedingsmiddelen gezond zijn en slank maken.
Bovendien vindt u in dit boek informatie over, het ideale gewicht, extra tabellen over cholesteról, purine, vetzuren, ballaststoffen, vitaminen en mineralen, en nog veel meer.
2000 - 208 pag - Deltas - ( 354 gram )
In prima staat.
Om contact met de adverteerder op te kunnen nemen, dient u ingelogd te zijn. Maak hieronder een account aan of log in.
Uw bloeddruk de baas - Readers DigestMet doeltreffende aanpak in tien stappenEen verhoogde bloeddruk kan zwaarwegende gevolgen hebben voor de gezondheid. In Uw Bloeddruk de Baas is alle informatie te vinden die nodig is om een te hoge ...
De dagen worden wel kouder maar niet korter - John M. HullLeven met blindheid.Met een voorwoord van Vincent Bijlo.John Hull is blind. Hij is dat al zo lang dat hij zich de gezichten van zijn vrouw en kinderen niet meer kan ...
Ziekten Voorkomen en Herkennen - Nieuwe Medische EncyclopedieHart en Bloedvaten De Spijsvertering De Ademhaling Het BloedHarde kaft met stofomslag - 256 pag - 1981 - ( 1416 gram - 2,8 cm dik ) - ( 22 cm bij 29,8 cm ) - Uitgeverij Lekturama ...
Klik op een icoon of kopieer de link om te delen op Facebook of WhatsApp