Wandelen - Dr Fred A. Stutman - Elmar
De perfekte lichaamsbeweging
Ongeacht waar u woont of wat u doet, ongeacht hoe oud u bent of hoe u leeft, u kunt vandaag nog beginnen te wandelen en u morgen al een stuk beter voelen.
Wandelen is de veiligste en meest gezonde manier van bewegen en aktiveert elk onderdeel van het lichaam.
In dit boek leest u wat de uitwerking van wandelen is op hart- en bloedvaten, lichamelijke conditie, lichaamsgewicht, eetgewoonten, kortom hoe u zich letterlijk naar conditie en gezondheid toe kunt wandelen.
In de bijlagen informatie over aantallen calorieën in het dagelijkse voedsel, de mooiste wandelgebieden en de Wandelsport Bond.
Elmar - Rijswijk - 1980 - 151 pag - ( 315 gram )
In goede staat.
Om contact met de adverteerder op te kunnen nemen, dient u ingelogd te zijn. Maak hieronder een account aan of log in.
Oma's gezondheidstips - Monique vander MeyHonderden adviezen voor de bestrijding van ziektes en kwalenTekeningen: Inez WoldmanDe mens heeft altijd geprobeerd ongemakken, kwalen, kwaaltjes en ziekten te bestrijden. Zo werden door ...
Voel je goed, voel je beter . Handboek voor fit en gezond leven Handboek voor een fit en gezond leven : Voel je goed, voel je beter . Hardcover, papieren stofomslag , 312 bladzijden. Inhoud : gezond eten, omgaan met ...
Medische Doorbraken 2003 - Readers DigestDe belangrijkste ontwikkelingen van het jaar en wat ze voor uw gezondheid kunnen betekenen. Baanbrekende behandelingen Nieuwe medicijnen Geavanceerde ...
Klik op een icoon of kopieer de link om te delen op Facebook of WhatsApp